PEKANBARU, Riautribune.com – Masyarakat Pekanbaru merasakan suhu panas, dalam beberapa hari terakhir. Pihak BMKG Kota Pekanbaru pun pada Kamis (7/10), sudah memantau munculnya 52 titik panas yang disebabkan oleh kebakaran hutan dan lahan di sejumlah daerah di Riau.

Agar tidak mudah sakit akibat cuaca panas yang ekstrem, dr. Atler Khairul Muslim yang ditemui Riautribune.com menyatakan, cuaca extream atau panas seperti saat ini bisa memberikan efek kepada tubuh, seperti dehidrasi, peningkatan suhu tubuh, heat stroke, hingga gagal ginjal akut.

“Untuk menjaga kesehatan tubuh dalam suhu seperti ini yaitu, kurangi kegiatan di luar ruangan di atas jam 10 pagi, konsumsi air mineral yang cukup, konsumsi vitamin C, makan buah secukupnya," katanya

"Jika Anda memiliki kegiatan di luar ruangan, sebaiknya menggunakan topi dan kaca mata hitam,” tambahnya.

Atler juga menambahkan, sebaiknya mengurangi makanan yang panas dan berminyak dalam keadaan suhu panas seperti saat ini. (Dirga)